La funzione delle domande

Punto di domanda con omino stilizzato appoggiato ad un punto di domanda
Le domande perchè le e ce le facciamo? Solitamente si pongono e/o ci poniamo delle domande per sollecitare informazioni, che ci possono servire per risolvere un certo problema, oppure, per dare un consiglio o suggerire una soluzione a qualcun altro. Per esempio: le domande a risposta aperta, che richiedono risposte di tipo descrittivo, favoriscono l’aumento
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SEMPRE-MAI-SEI: TRE PAROLE DA EVITARE

foto in bianco e nero con silhouette di due ballerini
SEMPRE-MAI-SEI, ecco tre parole che possono chiudere la comunicazione con il Vs partner, alzando un muro, a volte invalicabile, tra di voi. Usare queste tre parole in allenamento o durante una gara, fa sì che succeda questo: “non collaborazione tra la coppia”; “chiusura del dialogo costruttivo”; “ballare con un blocco di marmo”. Ma sicuramente nessuno
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PRE GARA: 3 COSE DA ALLENARE MENTALMENTE

cartello di stop per bloccare i pensieri pre gara
È stato appurato da vari studi che quello che si pensa nel pre gara può davvero condizionarla magari trasformando una vittoria in una sconfitta oppure viceversa. Imparare a riconoscere il proprio atteggiamento mentale, che è dato dal proprio dialogo interno, è una competenza necessaria che ogni atleta, che aspiri a migliorarsi e ottenere risultati, deve
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