ESSEBICOACHING E VOLLEY CARBONERA ANCORA INSIEME
mercoledì, 16 Ottobre 2019
Anche per la stagione 2019/2020 si è rinnovata la nostra collaborazione con il Volley Carbonera per quanto riguarda l’attività di Mental Coach con tutte le squadre, i Dirigenti e gli Allenatori. In particolare,con gli Allenatori continueremo a sviluppare il nostro Progetto “Allenare gli Allenatori ad Allenare”.
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COESIONE ALL’INTERNO DI UNA SQUADRA
mercoledì, 16 Ottobre 2019
Molto spesso con la coesione s’indica semplicemente un rapporto di amicizia che lega gli appartenenti ad una squadra. La coesione viene facilmente confusa con l’andare a mangiare insieme alla fine della partita o dell’allenamento, quindi quanti più atleti ci vanno, secondo la credenza, più la squadra è coesa. Questo effettivamente è un momento molto importante
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POSTURA, COSA CAMBIA?
martedì, 24 Settembre 2019
Abbiamo visto in altri articoli che le emozioni sono date dalla variazione del cocktail dei vari neurotrasmettitori in risposta a stimoli esterni o anche interiori come i ricordi e il dialogo interiore, e che possono modificare la nostra postura. Le emozioni si manifestano nel comportamento e nell’atteggiamento che un atleta assume – postura – che
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ESSEBICOACHING E VOLLEY CARBONERA
domenica, 01 Settembre 2019
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MAZZANTI ALLENATORE ILLUMINATO
lunedì, 05 Agosto 2019
Ieri sera, durante la partita di qualificazione per Tokio 2020, ho visto applicato da Davide Mazzanti tutto il lavoro che lui svolge con il suo Sport Mental Coach. Quella di ieri sera, nello specifico, era una partita importantissima perché era un vero e proprio spareggio con l’Olanda. Eppure lui non ha mai dato segno di
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LA DANZA DI COPPIA COME UNO SPORT DI SQUADRA.
sabato, 03 Agosto 2019
L’altra sera ho rivisto con piacere il film “Ti va di ballare”, e questa volta l’ho voluto rivedere sotto un’altra un’ottica, non come spettatore ma come Sport Mental Coach. Ci ho ritrovato dentro molti dei criteri che normalmente si usano quando si allena un team: FIDUCIA ASCOLTO COMUNICAZIONE REGOLE RISPETTO LAVORO DI SQUADRA Questo mi ha
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MENTAL COACH: CHI È E CHE COSA FA?
lunedì, 29 Luglio 2019
Oggi, più che mai, attorno alla professione del Mental Coach c’è ancora purtroppo tanta confusione, forse perché si tratta di una figura professionale relativamente nuova e in fase di radicamento nella nostra cultura soprattutto sportiva. Nell’idea comune si fa strada ciò che passano i media. Tuttavia sono proprio i siti web, i social, le televisioni e la
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COME LA RESPIRAZIONE NUTRE LA MENTE
lunedì, 22 Luglio 2019
La respirazione, ovvero il ricordarsi di respirare …, è il segreto della vita! RESPIRA CON ME per prenderti cura del tuo corpo, della tua mente e di te stesso. Quante volte ciascuno di noi , ogni giorno, pronuncia o sente pronunciare queste frasi: “Mi manca il fiato”, “Ti leva il fiato”, “Fino all’ultimo respiro”, “Mi
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IL CICLO DELLA COMPETENZA
martedì, 09 Luglio 2019
In questo articolo parliamo di come funziona il ciclo della competenza ovvero come l’essere umano apprende le cose. La neuroplasticità del nostro cervello è la capacità della nostra mente di cambiare in continuazione sulla base degli impulsi esterni. Qualsiasi attività mentale e fisica del nostro corpo è dovuta ad una sequenza di sinapsi, di collegamenti
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MENTAL COACH E LA COMUNICAZIONE
lunedì, 08 Luglio 2019
Lezione sulla comunicazione efficace con la squadra e gli atleti tenuta da Bruno Sbicego, Master Mental Coach Sportivo, ai partecipanti al corso 2019 per gli Allievi Allenatori presso il Comitato Provinciale Fipav TreUno a Treviso. Una importante occasione per i futuri Allenatori di conoscere il funzionamento di alcuni dei più importanti meccanismi che regolano la
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